Korzenie nordic-walkingu, nazywanego w Polsce spacerem z kijkami, wywodzą się z Finlandii. W początkach XX wieku ten rodzaj aktywności stosowany...
O sporcie i poradach treningowych
Sport może być dla każdego. Oczywiście nie każda dyscyplina. Ale jest tak wiele rodzajów różnych aktywności, że znajdą coś dla...
Sport staje się coraz modniejszy. I nie chodzi tu tylko o wyczynowe uprawianie sportu. Przecież wiadomo, że prawdziwy sukces mogą...
Przydatnym preparatem dla sportowców okazuje się być w dzisiejszych czasach leucyna, która ma bardzo szerokie zastosowanie. Jest to nic innego...
Coraz więcej rodziców zwalnia swoje dzieci z zajęć wychowania fizycznego w szkole, bez większych powodów zdrowotnych. Dzieci nie chcą ćwiczyć...
Sport powinien odgrywać ważną rolę w życiu każdego z nas, chociaż oczywiście większość osób nie zwraca na tę kwestię szczególnej...
Przez wiele lat sporty walki z pewnością nie należały do czołówki dyscplin, jakie rodzice widzieliby dla swoich dzieci. Wydawało się,...
Każde dziecko powinno regularnie oddawać się aktywności fizycznej, ponieważ młody człowiek wciąż się rozwija, przy czym zmienia się jego ciało....
Nie każdy z nas gustuje w dziedzinach sportu, które wyciskają pot z czoła, sprawiają, że puls gwałtownie przyspiesza, oddech nie...
Na co dzień spotykamy się z różnymi powodami, dla których rozpoczyna się przygodę z aktywnością fizyczną. Niektórzy chcieliby po prostu...
