O sporcie i poradach treningowych
Wybieranie idealnego sportu
Dobieranie aktywności fizycznej powinno być uzależnione od pacjenta mającego podjąć się zupełnie nowej rzeczy w swoim życiu. W przypadku osoby, która uprawiała jakiś sport przed wypadkiem czy chorobą zdecydowanie się na powrót do tej dyscypliny
Sam sport nie wystarczy
Wiele osób decydując się na zmianę trybu życia i zrzucenie paru zbędnych kilogramów, rozpoczyna natychmiast od wybrania jakiegoś sportu i na tym poprzestaje. Wydaje się im, że ruch fizyczny w dużej ilości korzystnie wpłynie na
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
