28 września 2022

Brzmi dziwnie, prawda? Jak można bowiem w jednym zdaniu łączyć słowa o tak odmiennych skojarzeniach. Uzależnienie to przecież coś niedobrego, sport wręcz przeciwnie. A jednak coraz częściej właśnie ze zjawiskiem nałogowo podejmowanej aktywności fizycznej mamy do czynienia. Obserwują to trenerzy i lekarze. Samym zainteresowanym zauważenie problemu zajmuje znacznie więcej czasu, o ile w ogóle udaje im się go dostrzec. Tym bardziej, że osoba ćwicząca ma argument w postaci prowadzenia zdrowego trybu życia. A poza tym, co to znaczy ćwiczyć za dużo? Psycholodzy zwracają uwagę, że o uzależnieniu mówi się wówczas, kiedy coś przejmuje kontrolę nad życiem człowieka. Jednostka nie chce i nie może sobie czegoś odmówić. W przypadku sportu coraz częściej widzi się ludzi, którzy mimo bólu czy kontuzji wciąż trenują. Nie wyobrażają sobie odwołania treningu, nawet mimo dobrego powodu. Ćwiczą po kilka razy dziennie, choć ich życie zawodowe nie jest związane ze sportem. Podobno uzależnić może praktycznie wszystko. Zatem również i aktywność.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.