Uzależnienie od sportu
- 404 Views
- Redaktor rydzynska.pl
- 13 kwietnia 2019
- O sporcie i poradach treningowych
Brzmi dziwnie, prawda? Jak można bowiem w jednym zdaniu łączyć słowa o tak odmiennych skojarzeniach. Uzależnienie to przecież coś niedobrego, sport wręcz przeciwnie. A jednak coraz częściej właśnie ze zjawiskiem nałogowo podejmowanej aktywności fizycznej mamy do czynienia. Obserwują to trenerzy i lekarze. Samym zainteresowanym zauważenie problemu zajmuje znacznie więcej czasu, o ile w ogóle udaje im się go dostrzec. Tym bardziej, że osoba ćwicząca ma argument w postaci prowadzenia zdrowego trybu życia. A poza tym, co to znaczy ćwiczyć za dużo? Psycholodzy zwracają uwagę, że o uzależnieniu mówi się wówczas, kiedy coś przejmuje kontrolę nad życiem człowieka. Jednostka nie chce i nie może sobie czegoś odmówić. W przypadku sportu coraz częściej widzi się ludzi, którzy mimo bólu czy kontuzji wciąż trenują. Nie wyobrażają sobie odwołania treningu, nawet mimo dobrego powodu. Ćwiczą po kilka razy dziennie, choć ich życie zawodowe nie jest związane ze sportem. Podobno uzależnić może praktycznie wszystko. Zatem również i aktywność.

- 21 kwietnia 2022
Sport dla dzieci wybór
- 20 marca 2022
Ile razy w tygodniu uprawiać sport?
- 18 lutego 2022
Sport jest dla każdego!
- 16 stycznia 2022
Sport dla dzieci wybór
Ile razy w tygodniu uprawiać sport?
Sport jest dla każdego!
Co sporty powinny uprawiać osoby otyłe
Aqua aerobic – alternatywa dla męczącego sportu
Bez sportu ani rusz
Pływanie – forma wypoczynku i sportu
Sport uprawiany zimą