Sport w życiu dziecka jak ważny ?
- 219 Views
- Redaktor rydzynska.pl
- 26 lipca 2019
- O sporcie i poradach treningowych
Każde dziecko powinno regularnie oddawać się aktywności fizycznej, ponieważ młody człowiek wciąż się rozwija, przy czym zmienia się jego ciało. Jeśli nasza pociecha nie będzie uprawiać sportu i zarazem będzie stale oglądać telewizję lub grać w gry komputerowe, na pewno dość szybko nabawi się problemów z wagą w postaci dodatkowych kilogramów. Nadwaga w wieku młodzieńczym jest nie lada kłopotem, stając się zarazem źródłem kompleksów. Lepiej zatem zadbać o odpowiednią formę naszego dziecka, pomagając mu w przygotowaniu właściwego treningu. Należy także pamiętać o tym, aby syn czy córka regularnie uczestniczyli w zajęciach wychowania fizycznego organizowanych przez szkołę. Mogą one mieć formę basenu, jeśli w danej placówce edukacyjnej jest taka możliwość. Oprócz zajęć szkolnych warto zapewnić swojej pociesze dodatkową formę aktywności, która oczywiście byłaby zgodna z jej preferencjami. Warto spytać dziecko, jaka dyscyplina jest dla niego najbardziej interesująca, zapewniając mu dostęp właśnie do takiej formy sportu.

- 23 lutego 2021
Sport potrzebny w każdym wieku
- 11 stycznia 2021
Warto uprawiać sport
- 9 października 2020
AAKG – właściwości i dawkowanie
- 7 sierpnia 2020
Sport potrzebny w każdym wieku
Warto uprawiać sport
AAKG – właściwości i dawkowanie
Odchudzanie a cardio
Trening cardio co to jest ?
Mięśnie posturalne co musisz wiedzieć
Szybkie odchudzanie jakie skuteczne ?
Dieta japońska co to jest ?