Jak dbać o oczy w czasie uprawiania sportu na słońcu?
- 348 Views
- Redaktor rydzynska.pl
- 17 czerwca 2019
- O sporcie i poradach treningowych
Osoby, które nie lubią zimy na pewno mogą być zadowolone. W końcu ta pora roku nieuchronnie zbliża się ku końcowi. W najbliższych miesiącach będzie coraz więcej słońca. Osoby aktywne fizycznie często uprawiają różne dyscypliny sportowe na dworze. Jak sobie radzić ze słońcem, które często daje się we znaki? Można to zrealizować dzięki różnym przydatnym urządzeniem. Jednymi z nich są na przykład okulary fotochromowe. Są to urządzenia, które zmieniają swoją barwę w zależności od sytuacji. Jeśli na przykład jest ciemno, to wtedy barwa okularów rozjaśnia się. Warto zaznaczyć, że dobrze jest stosować powłoki antypolaryzacyjne oraz zaopatrzyć się w okulary, które chronią przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dzięki temu zapewnicie sobie ochronę narządów wzroku oraz będziecie mogli spokojnie wykonywać wszystkie dyscypliny sportowe bez obawy o to, że słońce wam to uniemożliwi. Dobrze jest też co jakiś czas robić sobie badania wzroku, aby sprawdzić czy wszystko z tym narządem jest w jak najlepszym porządku, a w razie czego podjąć odpowiednie kroki zmierzające do leczenia różnych wad.

- 21 kwietnia 2022
Sport dla dzieci wybór
- 20 marca 2022
Ile razy w tygodniu uprawiać sport?
- 18 lutego 2022
Sport jest dla każdego!
- 16 stycznia 2022
Sport dla dzieci wybór
Ile razy w tygodniu uprawiać sport?
Sport jest dla każdego!
Co sporty powinny uprawiać osoby otyłe
Aqua aerobic – alternatywa dla męczącego sportu
Bez sportu ani rusz
Pływanie – forma wypoczynku i sportu
Sport uprawiany zimą